这几天

一条新闻火了

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51岁大妈

原本身体健康、性格阳光

为了养生

将20余种水果混合榨汁

简单过滤后

自己进行静脉输入

结果可想而知……

皮肤瘙痒，体温上升

当晚被紧急送医

检查发现

全身感染严重

重要脏器损伤

经抢救才保住性命

该事件

也充分暴露了当今养生圈的特质

↓↓↓

（猜猜这字是啥）

在这个00后都开始佛系养生的时代

似乎不交点智商税

都不好意思说自己是现代人

今天还有一些谜一般的“养生大法”

让你眼熟

俗话说

要想活得久，技能必须有

想要成为养生达人

就必须拥有在小区健身广场上

秒杀其他大爷大妈的绝技

最风靡一时的“撞树法”

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最以柔克刚的健身法

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腹部

向来是练武之人的弱点

常练此法可强健五脏六腑

顺便打开任督二脉

最恐怖的“上吊法”

像一颗海草海草

在浪花里舞蹈~

此动作分初级版和进阶版

初级版只是蹬腿

进阶版可活动全身多个关节

给我一根绳子

哥可吊起整个地球！

最时尚的健身法

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说它时尚

因为它契合了当下全网最火爆的BGM

（此处请自行脑补）

“爱的魔力转圈圈，

想你想到心花怒放黑夜白天……”

颤抖吧，凡人！

谁来和我比腰间盘突出？

最“接地气”的“爬行法”

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相传四足行走可采集大地精华……

建议套个抹布

帮环卫工分担点工作量

最无死角的健身法

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“下面上场的是来自xx小区的王大爷，

只见他一个漂亮的空中大回环度，

再接一个空中大回环度，

再再接一个……”

“台下的观众都在看我”

最神秘的“树疗”

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树：“我是谁？我在哪？”

然而

专家给出的残酷真相：

撞树：撞的是树，伤的是脏器

暴走：毁了关节，伤了膝盖

扭腰：这样健身最伤腰

拍打：不能养生，是在拿命开玩笑

爬行：非但不养生，小心要命

转头：快速转头，最伤颈椎

上面的运动养生法之外

每个人都有那么一两个亲朋好友

一天到晚在群里和朋友圈分享食疗养生

“十种不能一起吃的食物”

“常吃这个东西能年轻十岁”

“绿豆汤可治百病”

“酸性体质是万病之源”

“螃蟹和西红柿同吃等于砒霜”等说法

相继被打假或辟谣

但你能想象

还有人生吃蝌蚪“清热降火”吗

曾有媒体报道

一名家长给孩子喂活蝌蚪

结果吃了一堆寄生虫

把孩子送进了ICU

当然

最最常见的

还是被各路骗子吹嘘的虚假保健品

什么滋阴补阳、延年益寿、调气补血……

却总有人心甘情愿买单

保健品悲剧不断发生

令人惊奇的是

在医学如此发达的今天

居然还会有如此荒唐的治病理念

究竟是出于什么样的一种认知

想到这样的“养生奇招”呢？

光明观点：

奇葩养生为何总有人信？

作者：郑山海（医生）

这两天一条某保健品业务员生病了不就医，迷信自己推销的保健饮料和产品，结果导致自己的生命不治而亡的新闻引发了普遍

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