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俗话说：饮食要营养均衡。所以在日常的饮食当中，荤素搭配尤为重要。蔬菜富含有矿物质、维生素、纤维素、碳水化合物等营养物质，是人们日常饮食中必不可少的食物之一。荤菜可以提供我们人体内需要的蛋白质，但是有一些荤菜含有大量的寄生虫，不知道你们有没有吃过呢？接下来我们逐一介绍下这几种“荤菜”吧。1.田螺田螺生长在稻田、池塘、沟渠等地方。由于现在的水质污染比较严重，所以生长在水里的田螺有较多寄生虫。若要完全清理干净，需要将田螺浸泡在清水中放放养几天。但是外面小摊贩、饭店、烧烤摊不会清理的那么细致，所以以防将较多的寄生虫带到体内，建议大家少吃点外面的炒田螺。想吃的话可以买回家自己清理，虽然会比较麻烦，但相对外面卖的会干净很多。2.牛蛙牛蛙作为一种入侵生物入侵中国，由一开始的泛滥到成为中国人饭桌上的一道美食。牛蛙是当下非常流行的特色美食，也成为朋友小聚会的好选择。如网上评价一样，牛蛙的口感爽滑，是无法抵抗的美味。但是牛蛙的寄生虫非常多，所以喜欢吃牛蛙的朋友建议少吃点。3.生鱼片生鱼片原本是日本人很喜欢的一道吃法，但近年来中国也开始兴起了，鱼片在了得的刀功下被切得很薄，蘸上酱料，口感清爽，但是这也意味着将大量的寄生虫送到了自己的体内，因为生鲜在没经过高温处理的时候含有大量的寄生虫，即便再怎么想吃也需要控制下食用量。4.醉虾与生鱼片不同的是，醉虾是把活的虾放在带有酒的蘸料里，然后直接食用，犹如韩国人吃生章鱼是一样的道理，你能接受这种吃虾方法么？5.小龙虾小龙虾是宵夜爱好者的首选食物，配上一罐啤酒，大多数人都无法抵抗。但小龙虾生活环境比较恶劣、清理过程繁琐，而且外面小龙虾集体烹煮，可见卫生方面不是很好。只有烹制方法得当，才能将小龙虾彻底煮熟，消灭小龙虾中携带的寄生虫。以上5道“寄生虫”最多的荤菜，你吃过几种？（图片源于网络，如有侵权请联删。）

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