寄生虫

“2岁女童眼睛取出6条活虫”，“10医院检查与蜗牛体内的寄生虫有关”，“男子脑内取出12厘米的寄生虫”。

这样的新闻不知道大家刷到过没有，真是听者都会起一身鸡皮疙瘩的程度。其实，人体感染寄生虫的例子屡见不鲜。每到夏季，还是寄生虫病高发期，这跟人们在炎夏喜食冷鲜生食物有关。这些基本都是不当饮食习惯和行为造成的，因此，我们大饱口福的同时，要兼顾身体健康，科学预防。

如何避免感染寄生虫？

①注意个人卫生，不揉眼、避免不洁净的水溅入眼睛。

②不建议和猫狗做贴脸等过于“亲密”接触的动作。定期排查家里的宠物是否感染了线虫，如感染，则需及时治疗。

③生冷食物要清洗干净，生食和熟食的刀具、砧板要分开，避免被虫卵污染；同时，涮、烤的食物不建议追求鲜嫩口感在夹生的状态下食用，特别是未经检疫的肉食。

④注意环境卫生，避免蚊蝇滋生。如到蚊蝇多的地方，可穿着明亮色彩的长袖衣裤、佩戴面罩、使用灭蚊蝇的药物，或使用蚊帐等避免蚊蝇的叮咬。

5、如外出旅游或出国，特别是去野外或居住条件不好的地方，建议提前了解当地的传染病情况，如前往非洲等传染病高发地区，需格外注意个人卫生和防护。

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