随着生活水平的提高，人们的消费水平也在提高，以前吃不饱，穿不暖，全家吃饱才是最大的问题。而如今，人们已不在重视吃饱，而是吃得好，吃的有营养。

以前只要能吃上肉就已经很开心了，但是现如今，吃肉就非常的普遍了。无论是超市里面，还是菜市场，猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉等，都是我们最常见的肉类了。

肉类是是动物的皮下组织及肌肉，含有丰富的蛋白质和脂肪，以及卡路里，属于酸性食物，肉类含蛋白质丰富，一般在10-20%之间。瘦肉比肥肉含蛋白质多。

但是我们都知道肉类虽然营养美味，但是本身是生的食材，很容易夹带寄生虫，如果吃入肚子里面的话，就会导致腹部疼痛，严重者还会致命。因为寄生虫可以改变寄主的行为，以达到自身更好地繁殖生存的目的。人类若受到一些寄生在脑部的寄生虫，如终生寄生在脑部的弓形虫，反应能力会降低。这4种食材容易携带寄生虫，很多人都爱吃，以后别再吃了

第一种：鸭肠

鸭肠是鸭的内脏之一，它有好几种做法，可卤、可炒、可炖、可烫火锅。味道鲜美，香脆可口。如果鸭肠是用普通的烹饪方法，那一定不会有什么问题的，毕竟烹饪的时候，鸭肠都经过高温处理的，寄生虫也会被杀死的。但是我们都知道，吃火锅的话，一般都是将鸭肠放入锅中烫几秒，还没有完全的熟透就开始吃了，这样寄生虫杀不死，就会导致我们体内有寄生虫进入。所以吃鸭肠的时候，一定要将其做熟了，否则，后果不堪设想。

第二种：醉虾

醉虾是一道特色的传统名菜，它主要的制作食材就是活河虾，将活虾清洗干净，然后放入酒中，没一会儿虾就醉了，调料腌制过后就可以食用了。将活虾直接腌制，食客既能吃到虾的鲜香，也能尝到酒的洌香。而且虾的肉质鲜美口感饱满、回味悠长、软嫩滑爽。但是活虾毕竟没有经过高温的处理，体内还是有很多的寄生虫的，而且它在人体内也是很容易存活的，是很容易影响身体健康的。所以，醉虾即使再好吃，也不能经常吃。

第三种：田螺

田螺也是很多人的最爱吧，小编小时候就非常的喜欢吃田螺，它的肉类鲜嫩可口，吃起来还有嚼劲，在夜市上也是最常见的。但是田螺毕竟是河里面的，深受环境的影响，如果河的环境很差，那么田螺里面的寄生虫也会有很多。如果河中的环境很少，虽然寄生虫少，但是如果烹饪不熟，也会让寄生虫进入人体内。所以，我们在烹饪田螺的时候，也要注意了。

第四种：鱼生

鱼生又叫生鱼片，在外国很受欢迎，在我国的一些地区也是喜欢吃的。但是没有吃过的人，都对它很忌惮。因为生鱼片是将鱼肉切成片，然后直接食用的，根本不会做熟的。所以鱼肉上的寄生虫很多，鱼生即使再好吃，也要少吃。