导语：人体每天进食，以保证营养物质和有机物的正常吸收，以及身体各器官和组织的正常运转，食物含有更多的维生素和氨基酸，这些营养素参与新陈代谢、血液循环和激素分泌，以预防疾病。

消化系统中如果有寄生虫或幽门螺杆菌等病毒，会导致慢性炎症，胃酸分泌过多，并对胃肠粘膜造成损害，根据相关实验，寄生虫通过隐藏在食物中进入人体，并在短时间内到达呼吸道，以找到自己的生活场所和合适的环境，寄生虫进入人体后，可以跟随新陈代谢或血液循环，进入人体的肝脏或肺部，甚至进入大脑和眼睛。#爱乐养生指南#

寄生虫对身体有什么危害？

寄生虫有很多种，比如螨虫、虱子和跳蚤，它们可以引起皮肤瘙痒、疼痛、发红、炎症、过敏性皮炎和其他问题，严重的病例也会导致皮肤损伤，影响皮肤健康，体内寄生虫寄生在人体内并吸收食物，导致胃肠道劳损加剧、胃肠道疾病、消化不良、贫血等问题。

特别是一些寄生虫或其幼虫也可导致胎儿畸形、身体残疾，甚至有死亡的风险，如弓形虫、日本血吸虫、囊虫病等。

7种食物或会产生寄生虫尽量少吃

1、青蛙

青蛙、蛇和其他两栖动物很容易繁殖曼氏裂头蚴的寄生虫，如果你解剖青蛙，你会发现青蛙的肌肉中有白点，如果你用镊子轻轻地抚摸它们，白斑仍然会蠕动，这是一种罕见的寄生虫，叫作曼氏裂头蚴。

如果食物没有彻底煮熟，很容易感染这种寄生虫，专家回忆说，为了预防寄生虫病，我们需要彻底煮熟食物，少吃或不吃蛇和青蛙，幼虫是裂头蚴，在自然环境中，囊蚴可以耐受从-10℃到56℃的温度变化。

2、小龙虾

虽然小龙虾是最受欢迎的水上食物之一，但吃小龙虾也有很大的问题，一般来说，它生长地的水质并不高，如果它长期生活在水质差的环境中，那么龙虾体内也含有大量寄生虫，比如并殖吸虫，如果我们在吃龙虾的时候没有煮熟，人体也很容易感染并殖吸虫，更容易发生相关疾病。

3、生菜

生菜是我们经常吃的一种蔬菜，它尝起来很脆，你可以用它来洗火锅或蘸酱汁，虽然它的营养价值不高，但仍然受到人们的喜爱，这种蔬菜生长时紧贴地面，施肥时，家畜肥料被施到叶片表面，导致大量寄生虫繁殖。

4、酒精浸泡的螃蟹

醉蟹是南方常吃的美味佳肴，用盐和精神腌制，最大限度地保存营养，满足人们的食欲，促进胃肠蠕动，然而，这种食物含有大量寄生虫和幽门螺杆菌。

醉蟹是新鲜的螃蟹，用香料压碎和腌制，放置一段时间，然而，螃蟹主要生活在水中，水中附着着大量寄生虫和细菌，未经高温灭菌，寄生虫进入人体，引起过敏性高热或高尿酸血症症状。

5、田螺

啤酒烧烤已经成为当代男女交流感情、表达对夏天敬意的一种方式，大摊位上的蜗牛和烧烤产品可以刺激食欲和胃肠道，临床营养学家认为，蜗牛本身含有大量肉眼无法观察到的寄生虫和细菌，如果处理得当，没有抗炎和杀菌治疗，蜗牛很容易导致人体免疫系统中的寄生虫感染。

田螺的生长方式主要来自池塘，水质差或化学水过度污染会显著增加寄生虫和各种细菌感染的可能性，关键是田螺壳厚，高温烹饪或油炸难以完全加热，容易感染肺吸虫病。

6、黄鳝

黄鳝是许多人爱吃的食物，有些人甚至认为黄鳝可以为身体补充营养，但这种食物中可能含有许多寄生虫，线虫、棘头线虫和松材线虫更常见，它们不会因沸水而死亡，只有在°C的高温下加热约10分钟，才能将其杀死。

7、淡水鱼

淡水鱼在我们的生活中经常被食用，虽然淡水鱼味道鲜美，但许多淡水鱼体内可能有肝片和其他类似寄生虫，如果不在正常时间烹饪和食用，人体也会感染肝片，肝功能将受到严重损害，甚至胆管炎和其他相关疾病也更有可能发生。

结论：

寄生虫对人体的危害非常大，所以我们在正常情况下需要更多的

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